« Эмоционалды босансу»тренинг-сабақ

Ақмола облысы білім басқармасының Бұланды ауданы бойынша білім бөлімі

Макинск қаласының мектеп-лицейі” КММ мектеп психологтары Ханаева Л.К Бекетаева Б.А  мұғалімдермен « Эмоционалды босансу»тренинг-сабақ  өткізілді.

 Мақсат:мұғалімдердің эмоционалды қысымын төмендетіп, эмоционалды босансуына жағдай жасау өткізілді

Амандасу  жаттығуын  өткізу кезінде, мұғалімдер өздерін босансу сезініп көңіл-күйлері көтерілді         

«Шляпалық кеш» жаттығуы бойынша көңіл – күйлеріне байланысты бояды 

«Жағымсыз мағналы сөйлемдер»  жаттығуы бойынша жағымсыз ойлардан арылу үшін өзіне сенімділікті күшейту мақсатына жеттік.

"Музыкалық аспаптар" жаттығуы бойынша мұғалімдердің эмоцияналды қысымын босату.

Рефлексия. Қандай жаттығудан әсер алдыңыздар. Қандай жаттығуды орындау қиын болды деген сұрақтарға кейбіреуілері осы жаттығуларды оқушылармен қолдануға болады деп  айтып өтті, және өзімізге көптеген ақпарат алдық теп алғыс айтты.